キッカケ作り

こんにちわ　代表の磯村です

健康経営優良法人を取得してからの社内の活動がさらに活発になってきております。

運動不足解消の一助となるように11月からウォーキングを会社イベントとして開始しました。

人間はいろいろな言い訳があると行動に移せなくなり、仕方がないとあきらめてしまうことが多いと思います。

最初は参加者が少なかったんですが、気づいたら毎日歩いている人もいれば、お昼休みだけでも歩く人もいたりどんどん参加者が増えています。

周りの人達の影響で、「みんながやるならやってみようかな」と初めの一歩を踏み出す人もいて、意外とみんなは何かのキッカケを必要としていると思いました。

ウォーキングだけで運動不足解消までは至らなくても運動へのキッカケ作りになれば良いです。

あと意外と現場の立ち仕事であっても運動不足を感じるものなんですね。

何をやるにも体が資本ですからね　健康第一！

ご安全に！